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http://randovar.blogspot.com/2008/07/de-saint-mandrier-six-fours-par-nd-du.html

Nous partons en bateau par la ligne 28M (Toulon-Saint Mandrier) du Réseau Mistral. Arrivés au Port de Saint Mandrier nous nous dirigeons vers la Plage de La Coudoulière. Il faut marcher sur la plage jusqu'à un portail métallique puis monter des escaliers, le sentier est tracé de jaune puisqu'il s'agit du sentier du littoral. Sur la crête qui domine la mer nous arrivons sur le terrain militaire bien délimité de La Renardière. Immédiatement après la caserne, nous prendrons sur la gauche le parcours sportif (on abandonne un peu le S du L), qui nous conduit à l'avenue de La Mer débouchant sur la Plage de Saint-Asile. Il faut marcher le long de la plage et reprendre le sentier du littoral (très mal indiqué) sur les rocher plats qui continuent le sable.
Après avoir cheminé au plus près de la mer nous arrivons à un petit port et une école de voile qui marquent l'extrémité de la grande Plage de Sablettes, que nous suivrons sur toute sa longueur vers l'autre extrémité. Une porche grillagé barre alors le passage du S du L (et ce depuis des années...) et nous demande de faire un détour.
Nous voilà revenu sur le S du L dont le tracé comporte une absurdité car il vous fait remonter vers un endroit totalement clôturé : il faut suivre plus bas et passer en dessous du blockaus.
Le sentier prend ensuite le Chemin du Bord de Mer et avant de bifurquer vers le Bd Jaubert et il faut tourner à gauche pour filer vers l'anse de Fabregas. On doit par la suite quitter l'anse en remontant le Chemin du Baou Rouge jusqu'à un panneau indicateur qui nous indique la piste à reprendre, S du L direction ND du Mai, d'où nous pourrons alors admirer de haut toutes les plages que surplombe la Corniche Varoise.
Lorsque que vous apercevrez un panneau d'interdiction sur la piste vous continuerez tout droit, car c'est notre chemin qui mène vers le Cap Sicié, un peu accidenté. Des excur on peint un tracé orange et bleu qu'il vous suffira de suivre. La construction militaire qui domine au bout du cap est un puits qui plonge directement vers la mer, évitez de jouer au Commando Hubert c'est dangereux ;-)
Il faut ensuite remonter vers ND du Mai en suivant le même tracé, il y a des marches qui font que le parcours, bien que sportif, est aisé. Nous arrivons alors à un ancien fort sur la crête, et nous pouvons de là rejoindre la chapelle en 1/4 d'heure.
Pour redescendre nous revenons sur nos pas, puis à la hauteur de l'ancienne bâtisse militaire nous empruntons un petit chemin qui se trouve à l'opposé de la mer, et qui serpente dans un vallon de la Forêt de Janas. Il n'est pas balisé, mais il existe beaucoup de sentiers et de pistes à travers la forêt que vous pourrez prendre. Nous coupons une fois la Corniche Varoise et rejoignons le Sentier de Belle Pierre qui nous fait arriver dans un camping, au bout de la Route de Janas.
Prenez une voie sur la gauche qui vous conduira au Chemin de Six-Fours à Notre Dame. Ensuite le mieux est de régler votre Evadéo en mode piéton pour gagner le Chemin de la Forge, ou bien prenez cet itinéraire par défaut pour traverser Six-Fours : http://maps.google.fr/maps/ms?ie=UTF8&t=h&hl=fr&msa=0&msid=107627041122103606212.000451ce61d071fde0907&ll=43.086066,5.84198&spn=0.043879,0.072956&z=13&source=embed
En cas de doute vous devez vous rapprocher face à l'imposant Fort de Six-Fours. Arrivé au bout du Chemin de la Forge, prendre un étroit sentier qui monte vers le fort. Vous atteindrez le Sentier de la Garrigue (en fait une piste D.F.C.I) et la route qui monte à la Collégiale Saint Pierre. Monter vers le Fort de Six-Fours et retourner sur vos pas pour rejoindre le Sentier de la Garrigue qui fait le tout du fort. Il faut prendre ensuite le petit chemin qui part à gauche du sentier et descend directement vers le Chemin Gilbert Louage.
Traverser la rocade John Kennedy, rejoindre le Hameau des Playes par la Rue Kennedy, prendre la Rue Grande et le Chemin dit de Tante Victoire : il court tout droit dans la colline et nous guide vers Notre Dame de Pépiole.
Après avoir visité la chapelle remonter le Chemin de Pépiole et tourner à droite pour suivre le tracé du circuit des hameaux marqué pour les VTT. Un fois retrouvé les voies enrobées suivre un itinéraire vers la Plage de Six-Fours, d'où nous pourrons prendre la ligne 70 pour rentrer à Toulon

http://picasaweb.google.com/gilou83131800/SaintMandrierNotreDameDeMaiCollGialeNotreDameDePPiole

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